Nuevos Vegetarianos
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La Belleza y Las Frutas
Los productos de belleza que solemos utilizar llevan en su composición gran cantidad de productos químicos y materias animales, procedentes de seres vivos que muchas veces están en peligro de extinción. Todo esto es incomprensible cuando...
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¿Vegetariano?... ¿de Donde sacas las Proteinas?
En una dieta basada sólo en plantas, la proteína está en los cereales enteros, legumbres, frutos secos y semillas. De entre las legumbres, el contenido de proteína más alta lo tiene la soja... Por Ana Moreno
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Falsas Creencias sobre Las Proteinas
¿Quien dijo que las proteínas vegetales "no son tan buenas" como las animales? Aqui desmitificamos todas estas falsas creencias. Por Ana Moreno.
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Problemas de Sobrepeso en Vegetarianos
El vegetarianismo no es una dieta de moda como esas que anuncian las revistas en verano para adelgazar. Es, en cambio, una filosofía de vida que acerca al hombre a la naturaleza mediante...
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Declaracion de un Vegetariano a quienes No lo son
Soy vegetariano. Y muchas veces he oído tantas ridiculeces por serlo que me propuse dar una pequeña explicación a quienes pretenden cuestionarme.
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Proteínas, Hidratos de Carbono y Grasas
¿De dónde obtengo las proteínas si no como carne? ¿Cuáles son las fuentes veganas de hidratos de carbono? ¿Cuáles son las grasas vegetales? Si estos interrogantes se te plantean a menudo no te lo pierdas...
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La Verdad sobre las Vitaminas
No te preocupes más: Te revelamos la verdad sobre cada Vitamina, dónde se encuentra, su función en el organismo y los síntomas de su deficiencia... y ¡adios miedos!
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Ganges, el Restaurante Indio de Madrid
Una forma exquisita y apasionante de adentrarse en la cultura gastronómica vegetariana, comienza por probar diferentes estilos culinarios.
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Invitar compañeros de fuera
Tienes socios de fuera de tu ciudad durante una semana en la oficina. Decides invitarlos a cenar y, entonces, te vuelves loco durante los dos días siguientes tratando de decidir qué cocinar...
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Consejos para seguir adelante
A veces son duros los comienzos, pero si somos fuertes lograremos seguir adelante con nuestra elección. Ser vegetariano es todo lo fácil que tú lo quieras hacer...
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