Preguntas Típicas
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La Famosa B12
Uno de las grandes preocupaciones para los que se inician en el veganismo, es la posible carencia de vitamina B12. La vitamina B12 es necesaria para el rendimiento intelectual y la vitalidad...
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Sustituir Ingredientes Animales
Cómo sustituir el Huevo, los Lácteos, la Miel y la Gelatina
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Ingredientes Animales Ocultos
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Calzado Vegano
En las zapaterías normales puedes encontrar, entre muchos zapatos de piel, otros que son sintéticos. Sólo tienes que tener paciencia. En verano, es más fácil, los zapatos de lona o de esparto son muy frescos y socorridos, incluso las player
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Qué hay de malo en comprar animales?
Comprar y vender animales es sinónimo de comerciar con seres libres, como si fueran esclavos. Causamos aburrimiento y privación psicológica a las mascotas que tenemos en casa. Les negamos la compañía de su propia especie y el acceso a su am
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El Mito del Calcio
Parece que los llamados expertos en nutrición siguen recomendando una dieta rica en lácteos, argumentando que los lácteos son los productos que más calcio contienen y, por tanto, la mejor defensa contra la osteoporosis. La osteoporosis es u
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Podemos tener los veganos problemas con el hierro?
Aunque el hierro de los vegetales se absorbe peor que el hierro procedente de productos animales, se ha demostrado que la tasa de anemia en veganos no es superior a los omnivoros...
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La Comida Vegana en las Bodas
Esta primavera asistí a una boda (de esas impresionantes) de una amiga del colegio. Ya sabéis como suele ser el menú: merluza, solomillo, etc.
Antes de ir le pedí a mi amiga que por favor me prepararan un menú vegetariano...
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La Comida Vegetariana/Vegana en el Avión
Si deseas que en un viaje de avión te sirvan comida vegana, normalmente es muy sencillo. Hay que avisar en el momento de la reserva del billete o bien 2 días antes del vuelo llamando a la compañía aérea. A veces se olvidan o sucede algún im
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La Comida Vegetariana en el Barco
Estuve dos días en la isla de La Palma y el viernes embarqué con destino a Cádiz en el buque Juan J Sister, de la Compañía Trasmediterránea. El trayecto, desde La Palma a Cádiz, pasando por Tenerife, Gran Canaria y Lanzarote, duraba 3 días.
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